Há dias em que parece que algo nos comprime por dentro!
Há dias em que sabemos que temos que fazer muito, mas a vontade escasseia!
Há dias em que se quer fechar todas as portas e trancar todas as janelas!
Em que dias em que se quer fechar os olhos e apenas dormir!
Há dias em que querermos alhear-nos de tudo aquilo que os sentidos nos transmitem!
Há dias em que não apetece rir, nem chorar!
Há dias em que parece que de repente ficámos vazios
Mas mesmo nesses dias há algo que não podemos deixar de fazer - Respirar...
E é aí que o milagre começa!
Quando nos damos conta do ar que desce bem fundo, e do outro que sobe e se liberta, inicia-se a transformação!
No início dói quando o ar desce, mas aquilo que se liberta de dentro, faz-nos, a pouco e pouco, ganhar serenidade.
E essa serenidade, que vai aumentando lentamente, vai-nos restituindo à vida, ao momento presente.
A nossa mente acalma, os nossos sentidos apuram e começamos a sentir o turbilhão de emoções que nos revolvem o peito.
Passamos a observadores daquilo que nos dói e devagarinho a dor começa a passar.
Logo de seguida, deixamos de querer continuar na escuridão e começamos a abrir primeiro as janelas e depois as portas, para que a vida chegue até nós, com os seus aromas, os seus sons, as suas belezas, com as gentes, enfim com tudo aquilo que vive, que mexe... E tudo o que até nós chega, bem como o ar que entra dentro de nós, lava o resto da tristeza e da dor que nos sufocava.
O milagre fica completo, quando o sorriso nos chega aos lábios e o brilho nos ilumina o olhar!
Então, já detentores de todas as nossas capacidades, fica-nos a certeza de que a cura estará sempre dentro de nós, basta apenas termos a sabedoria de a encontrar, usando para isso as ferramentas que a vida terá sempre ao nosso dispôr!
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