Nesta semana variou um pouco a calendarização das actividades.
De manhã teve lugar a aula de Actividade Física no Centro de Dia. A turma hoje estava quase completa. Realizámos exercícios variados usando as bolas. Como de costume correu muito bem. No final contei-lhes da experiência realizada na Aldeia do Cano com a dança e perguntei-lhes se queriam experimentar. Passei a música, exemplifiquei os passos e realizámos um exercício experimental, que não poderia ter corrido melhor. Ficaram muito animados, mas dado o adiantado da hora, não houve tempo para repetir.
Ficou assente que no próximo dia, iremos voltar a esta actividade, já mais a sério.
Lamento não ter feito registos fotográficos, mas com o entusiasmo das actividades e com o facto de ter que ajudar quem apresenta mais dificuldades, acabei por me esquecer das fotografias, apesar de ter a máquina perto de mim.
Vou deixar como ilustração uma foto de uma actividade anterior.
De tarde decorreram as actividades na Aldeia do Cano.
O tema de conversa voltou a ser a Saúde - Alimentação.
Falámos na importância do peixe e dos legumes na alimentação. Como tínhamos programada uma sardinhada para o final da tarde, falei-lhes na vantagem de ingerir peixes gordos, como é o caso da sardinha, cavala, sarda, salmão... Falamos também nas formas mais saudáveis de cozinhar o peixe e como deve ser acompanhado de legumes frescos. No que respeita à sopa, sugeri-lhes substituirem a batata por corgete, cenoura ou abóbora.
De seguida houve tempo para a leitura de alguns contos populares, adivinhas, treino na memorização de versos e algumas cantigas, que cada vez saem mais apuradas.
Depois foi aberto o espaço aos nossos poetas populares e foi com grande agrado que o Sr Custódio Ramos, o Sr. Sérgio Albino e D. Glória, partilharam algumas poesias.
A amiga Alcide também partilhou comigo algumas letras de cantigas do Cante Alentejano. Oportunamente deixarei aqui todo este registo, já que fui autorizada a fazê-lo.
Chegou então o momento alto da tarde que é a Actividade Física!
Realizámos exercícios variados com bastões e cada vez aqueles meninos estão mais sintonizados uns com os outros.
No final voltámos ao nosso exercício rítmico. Voltámos a repetir a nossa coreografia, desta vez com outra disposição na sala e com outro material. Mais uma vez foi um momento de grande alegria e boa disposição. Há um pequeno vídeo, mas por enquanto será apenas visionado pelo grupo. Quem sabe depois, este ou outro de melhor qualidade, não será partilhado convosco?
No final da tarde teve lugar um agradável momento de convívio, com a realização de uma sardinhada, para a qual todos contribuímos.
Foi mais uma tarde muito bem passada, com grande alegria, no meio de muita amizade.
Sem comentários:
Enviar um comentário