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quarta-feira, 29 de janeiro de 2014

Detergente de fabrico caseiro, para lavar loiça

Deixo-vos aqui uma nova sugestão de poupança!
Acabei de testar hoje a eficácia do meu detergente de lavar loiça e o resultado foi bastante positivo!
Com esta fórmula conseguimos rentabilizar bastante uma embalagem de detergente concentrado.

"Receita":

Misturar casca de laranja ou de limão com vinagre e deixar em infusão uns 8 dias. 
Depois coar e numa embalagem de detergente vazia deitar 1 parte de detergente concentrado e 5 partes do líquido obtido. 
A porção que falta na embalagem da direita, foi a quantidade utilizada para preparar o novo detergente. 
Agitar de forma ficar misturado e já está!!!
Desta forma, cada embalagem comprada equivalerá a 6, pelo que ficará bastante económico, já que o vinagre normal é relativamente barato. 

Já estava a utilizar este processo para os detergentes do chão e para a cozinha e vidros, misturando para o primeiro caso, detergente verde e para o segundo detergente limpa-vidros. 


segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Actividades com Blocos Lógicos



Os Blocos Lógicos são materiais usados na disciplina de Matemática no 1ºciclo. A sua utilização tem como objectivo desenvolver o raciocínio lógico.
 Este material é composto de 48 peças, distribuídas por 4 formas geométricas, que por sua vez têm 2 tamanhos e duas espessuras.

Os exercícios consistem na sobreposição das peças, de acordo com regras estabelecidas.


Tipos de exercícios:

1- Sobrepor peças mudando a forma               
2- Sobrepor peças mudando a cor                   
3- Sobrepor peças mudando a espessura   
4- Sobrepor peças mudando a forma e a cor
5- Sobrepor peças mudando a cor e a espessura
6- Sobrepor peças mudando a forma, a cor e a espessura      

Quando as peças caem, inicia-se o jogo com as restantes! 

Para esta faixa etário os benefícios são manter a destreza manual, a motricidade fina e exercitar o cérebro.

quarta-feira, 17 de julho de 2013

Água Aromatizada

Deixo-vos aqui uma sugestão, para estes dias quentinhos! 
Todos sabemos como é importante beber beber água todos os dias, em especial em períodos de calor. Muitas pessoas queixam-se que não gostam de água e só conseguem beber quando sentem sede. Isto acontece principalmente com as pessoas idosas.
Claro que a água pode ser substituída por outros líquidos, de preferência não açucarados.
Deixo-vos então aqui uma agradável forma de beber água.
Esta que fiz hoje consiste em deitar num jarro, uma rodela bem fina de pepino, um bocadinho de hortelã e um bocadinho de erva cidreira. Encher de água e colocar no frigorífico!
Fresquinha, é deliciosa! 
Podem fazer várias combinações: rodela de limão bem fina, ou gengibre, pau de canela e outras que forem experimentando e vos agradem.


quinta-feira, 22 de novembro de 2012

Chá de Laranja

O chá de limão é bem conhecido e utilizado para tratar constipações, gripes ou resfriados. Porém o chá da casca da laranja, não é tão vulgar.
Deixo-vos aqui esta sugestão! 
Para mim é bem melhor, porque como não fica amargo, toma-se bem sem açúcar e até fica um pouco adocicado, mesmo ao natural. Este chá tem um aroma muito agradável!
Além de ser bom para as situação que acima referi, também alivia a dor de cabeça. 

Modo de Preparação:
Ferver a água e deitar sobre as cascas de laranja. Depois deixar em infusão até a água ganhar cor. 
Mesmo sem queixas, é uma bebida deciosa para acompanhar umas bolachinhas ou um bolinho, que já são doces. 


domingo, 18 de novembro de 2012

Pregador em lã

Mais um modelo para uma prendinha de Natal!
Bastam uns restinhos de lã, para fazer estas rosetinhas a duas cores. Fazendo várias conjugações de cores, obtemos peças diferentes.  Depois coloca-se uma pregadeira atrás e está pronto o pregador, que dá para enfeitar o casaco, blusa, saco...
O ano passado fiz bastantes para oferecer a umas amiguinhas bem especiais! 
Este ano vou aproveitar a ideia para novas amizades... 




Produto de Limpeza Natural

Já está prontinho o meu produto de limpeza feito a partir de cascas de laranja e vinagre, proposta do Clube da Terra
Já foi testado e o resultado não podia ser mais positivo!
Aprovadíssimo! Aroma muito agradável e poderoso na remoção de gorduras! 
Para quem estava à espera da comprovação, aqui está ela! Podem avançar! 
Já tenho mais uma dose em fermentação. 


sexta-feira, 16 de novembro de 2012

Cestinho de Bombons

Desde ontem que comecei a procurar materiais para fazer alguns presentes de Natal. 
São coisinhas simples, a maior parte feita a partir de materiais que vão sobrando de outros projetos.
Há sempre tecidos, linhas e lãs que ficam sem que a quantidade seja suficiente para obras maiores. 
Pois então, juntei todas essas coisas e ando em experimentações a ver o que resulta melhor. 

O primeiro trabalho que saíu foi um cestinho para bombons
Basta um quadrado de tecido, com uma rendinha à volta e depois fecha-se com uns pontinhos. 
Também se pode usar só tecido para fazer o cesto e depois fazer um laço com ráfia ou tecido. Para isso tem que se usar um bocado maior. 
Quem vai receber estes presentes,  vai certamente dar alguma utilidade ao pano do cestinho, que mais não seja para tapar o copo de água que levam para a mesa de cabeceira, ou dobrado a enfeitar o casaco.





segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Ice Tea Natural

Embora já tenha deixado a sugestão no facebook, quero também deixá-la por aqui! 
Toda a gente sabe que o ice tea que se compra é altamente calórico, devido às grandes quantidades de açúcar que contêm. Além disso tem ainda os corantes e os conservantes.
Então se nós fizermos uma boa cafeteira de chá com ervas medicinais, ou quem não tiver, com saquetas e colocarmos apenas o açúcar necessário, que poderá ser substituído por adoçante ou sacarose, ficará bem mais saudável.
Depois de frio, guarda-se no frigorífico e é uma bebida bastante agradável para acompanhar as refeições em qualquer época do ano.
Apesar do tempo frio, se regularmos o nível de temperatura do nosso frigorífico, a bebida não ficará demasiado fria. Depois ainda tem a vantagem de, se usarmos plantas medicinais, essa bebida contribuir para uma fácil digestão. 


Produto de Limpeza Natural

O meu produto de limpeza, sugestão do Clube da Terra,  já está em preparação!
Cascas de laranja mergulhadas em vinagre, durante 8 a 10 dias. Depois é só colocar o líquido num frasco borrifador. 
Dizem que é muito bom para ser usado na cozinha, desde bancadas, fogão e frigorífico.
Deverá também ser agradável para a casa de banho. 
Quero também testar com cascas de limão! 
Mais uma solução de poupança e de aproveitamento.
Ainda há dias tinha umas laranjas na minha laranjeira, que estavam a abrir. Apanhei-as e deu para fazer néctar na bimby e as cascas aproveitei-as para o produto de limpeza.


Juntei-lhe depois mais umas cascas, porque achei que seriam poucas! 

 Agora é só esperar! Depois digo-vos se o resultado é positivo!

sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Detergentes Caseiros

Ficam aqui mais duas sugestões de poupança! 
Podemos rentabilizar os detergentes que habitualmente usamos para o chão, cozinha, casa de banho...! 
Aproveitando uma embalagem vazia, dividimo-la "a olho" em cinco partes. Depois deitamos uma parte do detergente que habitualmente usamos, mais uma parte idêntica de vinagre e três partes de água. Fecha-se e mistura-se. 
Esta ideia faz com que o detergente que compramos dure cerca de quatro vezes mais! Como o vinagre é barato, poupa-se bastante!
Os detergentes obtidos são muito eficazes, porque o vinagre tem alto poder de limpeza e de desinfeção! 
Eu estou satisfeita com os resultados e tenho dois tipos, um para a cozinha (fogão e bancadas)  e outro que é multiusos para chão e casa de banho. O da cozinha como faço com o detergente limpa-vidros, também posso usá-lo nas janelas.


Ambientadores caseiros

Podem-se fazer ambientadores caseiros de vários tipos.
Já experimentei com folhas de eucalipto e rama de pinheiro, mas julgo que também ficará agradável com pétalas de rosa, alfazema... e depois é ir testando!
Basta cortar 2 ou 3 folhas de eucalipto ou um ramo de pinheiro e deixar em infusão durante pelo menos 3 semanas, num frasco de álcool. Depois coloca-se num pulverizador e já está!
Os aromas são muito agradáveis e a casa fica  a cheirar a campo, a natureza!


quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Guerra aos Sacos Plásticos

Aqui fica mais uma dica para poupar o seu dinheiro, não pagando um saco plástico cada vez que vai às compras; ajudar os pequenos comerciantes que ainda não cobram pelos mesmos e ser amigo do ambiente, porque mesmo que se coloquem os sacos para reciclagem, esta tem custos e gastos de energia.
Outro dia ao falar com alguém do pequeno comércio, questionei sobre este assunto e a pessoa em causa lamentou-se da quantia que gasta em sacos plásticos.
Também podemos evitar trazer grande quantidade de sacos transparentes, usando o mesmo para colocar diferentes produtos, depois de pesados. 
Há imenso tempo que fujo ao uso abusivo dos sacos plásticos. Para isso arranjei 3 alternativas. Ando sempre com um saco na mala para aquelas pequenas compras de que me lembro quando estou na rua.
Quando saio prepositadamente para ir às compras, levo a minha cestinha de verga. 
Quando preciso de comprar mais coisas e mais pesadas utilizo a minha "trotinete", o meu carrinho de compras. Quando comecei a usá-lo chamavam-lhe "carro das velhas"! E eu ralada! Já está meio fora de moda e estou a ver se ele se estraga para o substituir por outro modelito mais moderno, não o reformei ainda porque é maior do que os outros que tenho encontado.
O seu uso é uma prática que só traz vantagens, poupamos a coluna, evitando carregar pesos com os braços, poupamos combustível deixando o carro na garagem e caminhamos o que é ótimo para a saúde. 
Estamos em crise, tudo o que pudermos poupar e ajudar o pequeno comércio, é significativo.

Então aqui fica o meu "arsenal" para as compras

terça-feira, 16 de outubro de 2012

Iogurtes caseiros

Com a crise que estamos a viver é importante deitar mãos a tudo para pouparmos um pouco mais. 
Já aqui tinha deixado a receita dos meus iogurtes, mas ainda quero acrescentar algumas sugestões.
Receita
1l de leite
1 iogurte natural
2 colheres de leite em pó
30g a 40g de açúcar (também podem adoçar na hora de comer)
Coloco tudo na Bimby e ligo 1m, velocidade 5 (também se pode misturar com a varinha mágica).
Depois coloco nos copos e deixo ficar na iogurteira cerca de 8h. Quando arrefecerem vão para o frigorífico.
Quem tem Bimby não precisa de iogurteira. É só procurar a receita.

Na hora de comer, costumo juntar-lhes sementes de linhaça e muesli com frutos secos, mas também se pode juntar fruta fresca, bolacha ralada, bocadinhos de chocolate, cereais, compota de fruta... 

Em vez de iogurte natural, podem fazer-se com iogurtes de aromas. 
No momento da confeção, por vezes misturo logo flocos de aveia triturados ou bolacha ralada ou chocolate em pó.

Com 1l de leite obtenho 8 iogurtes. 


domingo, 14 de outubro de 2012

Feira da Horta - Vila Nova de Milfontes

Todos os domingos entre as 8h e as 10h realiza-se em Vila Nova de Milfontes a Feira da Horta.
Num espaço situado na segunda transversal à direita a seguir à rotunda da entrada, há um largo onde se concentram pequenos produtores a vender os seus produtos, todos fresquinhos, acabadinhos de colher.
Há uma grande oferta de produtos: grande variedade de legumes, fruta da época, mel, bolos, licores de fabrico caseiro, ovos, batatas doces assadas, galinhas e frangos vivos... 
Fui lá hoje pela primeira vez e fiquei encantada. Os preços podem não ser muito diferentes, mas a qualidade dos produtos fala por si. 
Segundo me informaram, o primeiro domingo de cada mês é o que costuma ter mais oferta. 
Será mais proveitoso ir cedo, porque mais tarde alguns produtos já se esgotaram.  Depois para rentabilizar o combustível, junta-se o útil ao agradável e pode dar-se um passeio à beira-mar que é bastante saudável. 


As minhas comprinhas: alface, coentros, corgete, batata doce e mel

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

"Fabricar" Adubo Natural- Compostagem

Hoje vou deixar-vos mais uma sugestão! 
Quem tem quintal pode fazer a compostagem de toda a matéria vegetal que retira da horta, do jardim e até as cascas e restos dos legumes que consome. Há no mercado recipientes próprios que não são muito caros. Basta selecionar o material, colocá-lo lá e quando o tempo estiver seco, deitar água, de modo a manter os materiais húmidos, para que  a compostagem se faça mais depressa.
Antes de ter a caixa, costumava colocar estes resíduos em sacos plásticos e fazer-lhes uns buracos. A decomposição até se fazia mais depressa, porque havia mais humidade, no entanto na caixa de compostagem entram alguns bicharocos que ajudam a transformação.
Hoje fui recolher o húmus da minha caixa e vi que não tinha selecionado bem os materiais, de modo que tive de retirar a caixa e separar as partes que não se tinham decomposto. 
Daqui para diante já sei o que hei-de colocar lá dentro. O resto deixo a secar e dá para ajudar a acender a lareira. Assim nada se perde. 
Já lá vai o tempo que eu carregava tudo para o contentor e depois comprava adubo aos sacos. Só prejuízo! 
Ora o que retirei dá para adubar os canteiros do quintal. 
Para o ano já haverá mais! 


Aproveitei logo o adubo para semear mais uma leira de alho francês e para colocar esta plantinha num vaso.



segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Massa de pimentão (caseira)

Decidi abrir mais um separador no meu blog, para ser de mais fácil consulta.
Neste vou incluir algumas das minhas "habilidades" para uma vida mais económica e mais saudável.
Há tanto dinheiro gasto desnecessariamente e por vezes em coisas que só prejudicam a nossa saúde. Por vezes não é tão difícil como à partida pode parecer "fabricarmos" algumas das coisas que consumimos.
Hoje deixo-vos aqui a sugestão de fazerem a vossa própria massa de pimentão. 
Há anos que a faço, antes de estar aposentada e antes de ter a Bimby. 
Comecei a fazê-la porque a que há no mercado e tem qualidade é muito cara e a mais barata tem péssima qualidade, quanto a mim. 
Agora que os pimentos vermelhos são mais baratos é de aproveitar e podem fazer para o ano inteiro.


Receita:
Cortar os pimentos vermelhos aos bocados e deixar em sal, durante 1 dia. Depois cozer ao lume ou na bimby. A diferença é que na bimby não colocamos água nenhuma, trituramos logo em cru e pomos  a cozer na velocidade varoma, uns 30m, para ficar logo seca. 
No tacho, deitar pouquíssima água, só a tapar o fundo e deixar cozer. Quando estiverem cozidos, passar com a varinha mágica e pôr a apurar. Depois de frio congela-se em saquinhos. Há quem congele aos montinhos e quando estão congelados junte tudo, mas  é fácil de raspar com uma faca e utilizar. 
De início colocava em frascos de vidro com azeite ou óleo por cima, mas se demorava muito tempo a gastar, ganhavam bolor. Assim não há desperdício.

É otima para temperar carne, para os assados de carne ou peixe, nas carnes estufadas...